Термін придатності протеїну – Рік і більше, за умови коректного зберігання. Якщо ви розкрили упаковку з протеїном, то термін придатності зменшується до 3-4 тижнів. Саме тому, якщо ви не плануєте курс прийому того чи іншого спортивного продукту, не відкривайте тару для однієї проби.
Як перевірити протеїн на термін придатності?
Як дізнатися термін придатності протеїну? Все просто. Якщо у складі немає спеціальних добавок, натуральний продукт зберігається від 6 місяців до 3 років у упаковці. Точний термін можна дізнатись на упаковці.
Як зрозуміти, що протеїн прострочений?
Сильно нашкодити може тільки дуже стара добавка. Але старий протеїн виглядає не найкращим чином, та й його запах і смак будуть огидними. До речі першою ознакою вживання протеїнового коктейлю з терміном придатності, що минув, є неприємний смак у роті.
Чи можна їсти протеїн після закінчення терміну придатності?
Протеїнові коктейлі в сухому вигляді будуть не тільки в порядку, але й ефективні навіть за закінченню 12 місяців після закінчення дати, вказаної на упаковці. Більше того, щоб додати гарантій, їх рекомендується зберігати в щільно закритій упаковці та в сухому, прохолодному місці.
Який термін придатності у протеїну Whey?
Сироватковий протеїн зберігається недовго. Закрите герметичне упакування забезпечує 365 днів зберігання. Популярна марка Whey Gold Standard в упаковці, що не відкривається, має дворічний термін придатності.
Який термін зберігання?
Термін зберігання — період, протягом якого харчовий продукт за дотримання встановлених умов зберігання зберігає властивості, зазначені у нормативному чи технічному документі. Закінчення термін зберігання не означає, що продукт не придатний для використання за призначенням.
Що буде, якщо пити протеїн і не займатися спортом?
Якщо пити протеїн без тренувань, то добова норма білка буде засвоюватися, а інше буде залишати організм природним шляхом. Деякі види спортивних порошків містять чимало вуглеводів, тому від безконтрольного прийому протеїну можна заробити зайву жирову тканину.
Чи можна пити риб'ячий жир із простроченим терміном придатності?
Вітаміни та БАДи рослинного походження – згодом фактична доза активних компонентів стає лише меншою, тому великого ефекту від їх прийому ви не відчуєте; Риб'ячий жир – схильний до процесу окислення, поетом пити його після закінчення терміну придатності не рекомендується.
Який термін придатності Бцаа?
Усередині банки 60 капсул – приблизно на 30 застосувань, а так само вата, щоб капсули не бовталися і пакетик, що поглинає вологу. Термін придатності цих ВСА – 2 роки, так що ця баночка прийшла до модно сказати свіжа.