Серед способів застосування ефірних олій, що впливають на органи дихання, виділяють ароматизацію приміщень та інгаляції Для дії на шкіру ефірні масла використовуються в аромаваннах, масажі, компресах та базових косметичних засобах.14 Mar 2014
Як використовувати ефірні олії для ароматизації приміщення?
Найбільш простий та зручний спосіб ароматизації приміщення – це використання спеціальної аромалампи. Наповніть її чашу теплою водою з додаванням ефірної олії в розрахунку 2-3 краплі на 10 м2 приміщення і помістіть знизу чайну свічку. При випаровуванні води ваша кімната наповниться освіжаючим ароматом.
Чи можна використовувати ефірні олії для харчування?
Однак є ще один чудовий спосіб скористатися перевагами ефірних олій для здоров'я – додавати харчові ефірні масла в їжу. Це дуже просто та смачно! Ці ефірні олії можна приймати внутрішньо, додаючи у склянку холодної води або використовуючи як приправу для їжі.
Як використовувати ефірні олії для ароматерапії?
Є кілька способів використовувати ефірні олії в ароматерапії:
- нанесення на шкіру: масаж або одна крапля, нанесена на чутливі точки, – віскі, зап'ястя, шию, перенісся – допоможе підбадьоритися або розслабитися. …
- пряма інгаляція: аромат ефірних олій вдихають безпосередньо.
Як безпечно використовувати ефірні олії?
Розпилення – один із найпростіших способів ароматичного застосування ефірних олій. Найкраще підійде розпорошення за допомогою холодного повітря або води. Проте ароматичне використання ефірних олій не вимагає спеціальних розпилювальних пристроїв.
Чи можна використовувати ефірні олії для свічок?
Коли знятий з вогню віск трохи охолов, у нього можна, можливо додати ефірні масла. Якщо влити їх у дуже гарячий віск, вони можуть спалахнути або просто вигорять та змінять запах. На свічку знадобиться 100 крапель олії (Інші джерела радять обмежитися десятьма).
Як розвести ефірну олію у воді?
Ефірні масла практично нерозчинні в воді, тому перед застосуванням їх треба розчинити в емульгаторі, а потім додати воду. Як емульгатор зазвичай використовують сіль, молоко, мед, вершки, але найкраще ефірне масло розчинити в невеликій кількості базового олії (жожоба чи авокадо).
Чи можна використовувати ефірну олію у випічці?
Ефірні масла найкраще додавати в жиророзчинні компоненти тесту (масло, молоко, вершки, сметана, мед або яйце). Можна, можливо збагачувати цукор ефірними оліями, а потім додавати його до інших компонентів. … На 0,5 кг тесту випічки зазвичай беруть 1-2 к. ефірної олії.
Що якщо з'їсти ефірну олію?
Випити ефірне масло із бульбашки небезпечно. Підсумком може стати опік слизових оболонок, отруєння, анафілактичний шок. При цьому ситуації індивідуальні (в ароматерапії є навіть таке поняття – індивідуальна нестерпність).